Çayı şekersiz içenler dikkat! Şekersiz çay içmek faydalı mı zaralı mı?
Türk kahvaltılarının baş tacı, beş çaylarının vazgeçilmezi çayın, şekersiz içilmesinin sağlığa ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Şekerli çay, vücudun biyolojik yapısını bozar. Örnegin, kilo almanızı hızlandırır, ciltte akne ve sivilce oluşumunda etkili faktörlerden bir tanesidir ve ağız diş sağlığına zarar verir. Şekersiz çayın ise vücuda birçok faydası vardır. İşte detaylar...
Türk kültürü dendiği vakit kuşkusuz herkesin aklına ilk olarak çay gelir. Çay en çok tükettiğimiz içeceklerin başında gelir. Sabah, öğlen, akşam hemen hemen her vakitte çay tüketiyoruz. Masum gibi görünen çayı şekerle tükettiğimiz vakit bir çok hastalığa davetiye çıkardığını biliyor musunuz? Şekerli çayın zararlarını ve kötülüklerini duyduğunuz zaman sizlerde şekersiz çay içmek için elinizden geleni yapacaksınız zira şekersiz çayın vücuda neler yaptığı görülmeye değer.